先日のM’s全国総会での話。
同じ部屋になったオーナーさんが
ダイエットしてるんですよ！
とお話をしてくれました。
そういえば僕もそろそろ引き締めんとダメだなと思った時にお話しを聞いたので
やるしかない！(｡-_-｡)
そして具体的に方法を
店では果物しか食べていないそうです。
バナナやリンゴ。
あとは
玄米おにぎり。
そ、そうなんや。
とりあえず、すぐできるのは
果物かな。
早速グルメシティ津久野店で。
バナナをゲット！
これをラップに包んで冷凍です。
どこまで精神力がもつかはわからないですが
リンゴ、バナナダイエットのはじまりです。
途中経過はまたお知らせします。
ちなみに晩は好きなものを好きなだけ食べていいらしい。
ほんまかな？
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森好音 モリタカネ 堺市西区津久野にある美容室Lagoon(ラグーン) の店長。ドライカットで丁寧に作り上げる旬のヘアスタイルは自宅での手入れと再現性が好評。名所旧跡好きの意外な一面をもつ。 |
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