副鼻腔炎によってしばらく中断していたウォーキング。
前回に引き続き始動する事ができました！
早朝ウォーキング。
めちゃくちゃいい天気。
歩いていると汗が出るぐらいでした。
今回は8.32キロ。
約一時間半のウォーキング。
このところ体の不調が続いているので年末にむけて何とか体力を上げていきたいものです。
しかし、これ以上寒くなると本当につらい。
寒さに負けない体がほしいです。
=HotpepperBeauty= Lagoon(ラグーン)のページ
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Writer ・・・この記事を書いているのは？
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森好音 モリタカネ 堺市西区津久野にある美容室Lagoon(ラグーン) の店長。ドライカットで丁寧に作り上げる旬のヘアスタイルは自宅での手入れと再現性が好評。名所旧跡好きの意外な一面をもつ。 |
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